| Les Carnets du Yoga |
| Les Carnets du Yoga sont diffusés depuis le 1er janvier 1979 et paraissent actuellement 6 fois dans l'année. Une documentation riche pour les pratiquants du yoga mais aussi pour les enseignants ou les futurs enseignants. Une documentation de 220 numéros, variés, sur tous les domaines proches, d'une façon ou d'une autre, de la pratique du yoga. |
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Dans le dernier numéro 
N° 304 (février 2012)
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 Portrait :Arnaud Desjardins Né le 18 juin 1925 à Paris et mort le 10 aoūt 2011 à Grenoble, Arnaud Desjardins fut l'un des premiers occidentaux à faire connaītre en France les traditions spirituelles orientales, notamment l'hindouisme, le bouddhisme tibétain, le zen et le soufisme. Devenu disciple de Swāmi Prajnanpad, il a été le relais de cette tradition depuis le début des années 1970.
| | Fiche-yoga : Nāgarajāsana, le cobra Nāgarajāsana est une posture d'extension de la colonne vertébrale, à plat ventre. Cet āsana a la particularité de s'effectuer palier par palier, afin de ne pas maltraiter le dos.
| | Dossier : L'ostéoporose (2) Médecin gynécologue, je suis à l'écoute et au contact des femmes tout au long de leur vie, depuis près de 30 ans. Pratiquante puis enseignante de yoga, remarquant combien nos cours sont fréquentés par des femmes et parfois majoritairement par des femmes ménopausées susceptibles d'être atteintes d'ostéoporose, je me suis demandé quel impact pouvait avoir le yoga sur l'ostéoporose et l'ostéoporose sur la pratique du yoga. J'ai donc décidé d'en faire mon sujet de mémoire au terme de ma formation à l'EFY rue Aubriot. Mon objectif était d'aider les enseignants et les pratiquants à avoir une idée claire de ce qu'est l'ostéoporose, à comprendre les enjeux de cette maladie et sa grande fréquence, à les soutenir dans une démarche de prévention et enfin, à les aider dans l'orientation des aménagements en cas de maladie avérée. |
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SOMMAIRE
Portrait : Arnaud Desjardins
Fiche-yoga : Nāgarajāsana, le cobra
Dossier : L'ostéoporose (2)
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